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我有一条黑狗,它名叫抑郁

作者:zustart 来源:  日期:2018-09-19 12:21:14 zustart 人气:

当你得了抑郁症,你能为自己做什么?

当你身边的人得了抑郁症,你能为他做什么?

5月9日中午,一场题为《你好,我的抑郁症》的心理讲座在B4-323悄然展开,讲座有幸邀请到了校心理咨询中心的周玉芹老师。艺术全体心理委员参加了此次讲座。

讲座伊始,周老师带领大家观看了一则创意动画短片:我有一条黑狗,它名叫抑郁。借着短片,周老师提出了讲座的主题:抑郁。随后周老师带我们了解了什么是抑郁、抑郁的表现、如何与抑郁相处以及如何对待身边患抑郁症的亲人朋友。黑狗也许将永远是我生命的一部分,但它再不会是以前的那只野兽了,我们达成了理解。通过学习知识、耐心、克制和幽默,最凶狠的黑狗也可以被制伏。假如你身处困境,一定不要害怕求助,这样做一点都不丢人,只有错过生活才是遗憾。周老师的讲座令在场的同学对抑郁有了更进一步的了解,受益匪浅。

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