胡老师在大学生就业和创业规划方面，有着深层次的研究。在演讲中，他通过认知自我，规划自我，实现自我三个方面，充分的给在场同学阐述了如何正确面对大学生就业和创业。胡老师说到：随着就业高峰期临近，他见到了许许多多大四毕业以后无处可去的同学，因此，作为大学生，对自我的认识是十分重要的。于是，胡老师用一些简单的小测验，使同学们了解到自我控制能力，自我领导力等各方面的能力。

在规划自我方面，胡老师强调大学生必须要给自己定下一个目标，不管是近期目标还是远期目标，目标都是一个人前进的动力。同时，目标要切合自身实际，不好高骛远，也不妄自菲薄，一旦定下目标，就要不断努力，向着目标前进。

胡老师在有关实现自我方面，将大学四年分为四个阶段，他对每一个阶段大学生应当实现的目标进行了详细的解释。他结合自身的经历和他人的事例，另在场的同学们更加清晰得了解了自己大学应当完成的使命。